26度おいしい

　
　
今日、持ってきた「アーモンドグリコ125g」を
調子に乗って食べていて、
午後3時頃ふとゴミ箱を見ると…
　
　
　

　
　
　
これでダイエット中とはよく言えたものだ。

しかし、13粒×1粒で2度おいしい＝26度おいしい
　
26度もおいしかったのだから、まあ、いいか…。
　
　
食べてしまった食品の
ゴミを撮影して記録しておくのも
ダイエットの有効な手段かもしれないと
13粒のアーモンドグリコが気づかせてくれた。
　
　
そう考えれば、意識だけでも
ダイエットというものに近づけたのかもしれない。
　
　
一歩前進だ。